برچسب: وعده غذایی

با سماق شکمتون رو تخت کنید!

🔹برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود.

می 20, 2025 - 10:55 ق.ظ ادامه مطلب