برچسب: دیابت

۵ عادت ساده برای پیشگیری از دیابت!

دکتر فهیمه صالحی، متخصص داخلی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز:‌‌ فعالیت بدنی منظم: انجام حداقل ۳۰ دقیقه پیاده‌روی تند یا ورزش سبک در بیشتر روزهای هفته‌ رژیم غذایی سالم و متعادل: کاهش

آبان 19, 1404 - ۶:۱۸ ب٫ظ ادامه مطلب