تأثیر آلودگی هوا بر سلامت مادر و جنین!

دکتر مونا اسمی، متخصص زنان و زایمان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز:

قرار گرفتن در معرض هوای آلوده می‌تواند با افزایش استرس اکسیداتیو و التهاب، خطر مشکلاتی مانند کاهش رشد جنین، افزایش احتمال زایمان زودرس و تشدید بیماری‌های تنفسی در مادر را افزایش دهد.

مادران باردار در سه‌ماهه اول و سوم حساسیت بیشتری نسبت به آلاینده‌ها دارند

پرهیز از خروج غیرضروری و ماندن در محیط‌های بسته با تهویه مناسب.

استفاده از ماسک‌های استاندارد ماسک N95 , FFP2 در صورت نیاز به خروج از منزل.

مصرف بیشتر مایعات برای جلوگیری از غلظت خون و کمک به دفع آلاینده‌ها.

افزایش مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند پرتقال، کیوی، هویج و سبزیجات برگ‌سبز

با علائم هشداردهنده مانند تنگی‌نفس، سردرد شدید یا کاهش حرکات جنین و مراجعه فوری به پزشک

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *